听过『空中瑜珈』吗？救国团宜兰终身学习中心5-6月份即将开课，让学友运用空中挂布分散身体压力，均匀身体各部位肌肉。

救国团宜兰终身学习中心110年5-6月份课程丰富，课程任您选择即日起受理报名。在4月26日前报名旧生享9折优惠，当月份生日寿星可享88折优惠，限时优惠不容错过。

救国团宜兰终身学习中心这一期期主打课程～『空中瑜珈』藉由瑜珈挂布让学友均匀使用身体各部位肌肉，进行全面性的训练，取代一般地面运动仅着重特定肌肉练习，运用挂布分散身体压力、增进身体协调能力、提升专注力。由于动作转换间需要使用到全身肌肉，因此除了想要雕塑体态线条的人非常适合外，经常腰酸背痛，上班久坐姿势不良的人也非常值得一试来改善身体。

另外还开设「妇女运动基础伸展瑜珈乐活班」及「午间甩油系列课程」让找不到时间运动的上班族们可以利用午休时间运动提振精神。还有新增各类新课程，排笛课、纯银饰品创作、儿童油画课。欢迎学员至以下中心地点洽询报名课程。

为减少市民朋友学习的负担，学生就是爱学习，只要于4/26（一）前出示学生证或在学证明报名课程享6折；4/26(一)前提早报名，长青银髮族65岁以上学友便能65折学费优惠，新生95折及持卡学友9折学费优惠报名课程，让学习不再是困难，用学习储存生活的美好。

宜兰终身学习中心：(03)9353411分机9、24。地址：宜兰市民权新路102号
罗东终身学习中心：(03)9510410无分机。地址：罗东镇维扬路79-1号
救国团宜兰县团委会：http://ilntc.cyc.org.tw/
线上报名及课程查询网址：www.cyccea.org.tw